网站速度优化和性能提升是网站优化推广中的重要策略，可以提高网站流量、转化率和用户体验。以下是一些技巧：

压缩图片和文件：大量的图片和文件会使网站加载速度变慢，可以通过压缩图片和文件的大小，减少加载时间。成功案例：Pinterest使用了自己的工具，Compressor，对图片进行压缩，提高了页面加载速度。

使用CDN加速：CDN（内容分发网络）可以将网站的静态资源缓存在多个服务器上，使用户可以从最近的服务器上加载资源，提高网站的速度和性能。成功案例：Stack Overflow使用CDN来加速网站的静态资源，提高了网站的性能和用户体验。

优化网站代码：优化网站代码可以减少代码冗余和错误，提高网站的速度和性能。可以通过使用压缩代码、删除无用代码等方式，优化网站代码。成功案例：Walmart.com通过优化网站代码，缩短了页面加载时间，提高了用户体验。

减少HTTP请求：网站中的多个文件需要通过HTTP请求来加载，可以通过减少HTTP请求的数量，提高网站的速度和性能。可以通过合并CSS和JS文件、使用CSS sprites等方式，减少HTTP请求。成功案例：LinkedIn通过减少HTTP请求，提高了网站的速度和性能。

使用缓存：使用缓存可以减少重复请求和加载时间，提高网站的速度和性能。可以通过使用浏览器缓存、服务器缓存等方式，提高网站的性能。成功案例：Amazon使用缓存技术，缩短了网站的加载时间，提高了用户体验。

综上所述，网站优化推广中的网站速度优化和性能提升的技巧包括压缩图片和文件、使用CDN加速、优化网站代码、减少HTTP请求和使用缓存等。通过这些技巧，可以提高网站的速度和性能，实现网站的商业目标和成功。