在进行网站规划时，网站内容和信息架构设计是非常重要的环节，以下是一些相关技巧：

确定网站核心内容：网站的核心内容应该是能够吸引用户并满足用户需求的，要通过市场调研等方式进行确定，以保证网站有足够的吸引力和竞争力。

制定网站内容策略：根据网站的目标和定位，制定网站内容策略，明确网站的定位、目标用户、主题和风格等方面的内容，以保证网站内容的连贯性和一致性。

分析用户需求和行为：通过用户调查、网站分析等方式，分析用户的需求和行为，了解用户的偏好和习惯，以便为用户提供更好的用户体验和服务。

设计网站信息架构：在设计网站信息架构时，要考虑到网站的核心内容、用户需求和行为，以及网站的导航、分类、标签等元素，使网站的信息架构合理、清晰、易用。

优化网站内容排版和呈现：在网站内容排版和呈现方面，要注意排版的清晰、简洁、易读，避免过多的文字和图片，以及使用易于阅读和理解的字体和色彩。

确保网站内容的质量和更新：网站的内容质量和更新是吸引和保留用户的重要因素，要保证网站内容的质量、准确性和及时性，定期更新网站的内容，以保持网站的活力和吸引力。

以上是一些网站规划中的网站内容和信息架构设计技巧，可以帮助网站设计者制定更好的网站规划和设计方案，提高网站的质量和用户体验。